バドミントン– category –

バドミントンを始めたばかりの社会人が、試合形式の練習で最初に戸惑うのが「どこまでがインで、どこからがアウトか」というラインの判断です。バドミントンコートは、シングルスとダブルスで有効な範囲が異なるため、非常に複雑に見えます。 本記事では、...

バドミントンを始めたばかりの方が直面する「シャトルが飛ばない」「空振りする」という悩み。実は、これらは筋力不足ではなく**「動作の仕組み」**を知らないことが原因です。本記事では、30代・40代からでも力まずに鋭いショットが打てるようになる基本...

ルールが難しそう…でも実はシンプル！ 「バドミントンを始めたいけど、ルールや点数の数え方が難しそう」と思う初心者は多いのではないでしょうか？実はバドミントンのルールはとてもシンプル。この記事では、初心者でもすぐ理解できる基本ルールと得点の...

「バドミントンを始めたいけれど、スポーツ用品店に行っても種類が多すぎて何を選べばいいかわからない……」 そんな悩みを持つ20代〜40代の社会人の方へ向けて、「これだけ買っておけば間違いない」という道具選びの決定版をお届けします。 【この記事はこ...

学生時代に夢中で取り組んでいたバドミントン。社会人になってから運動不足を感じている方にとって、再びラケットを握ることは健康だけでなく、コミュニティとの新たなつながりを生む絶好の機会です。本記事では、社会人バドミントンを再開し、バドミント...